ЛАЙТ [новости]

Россиян предупредили о рисках переедания красной икры

Диетолог Елена Соломатина сообщила, что красная икра может быть вредна для людей с гипертонией и хроническими заболеваниями. Оптимальная порция — не более двух чайных ложек в день, особенно если на столе уже есть солёные и жирные продукты.

Врач объяснила, что высокое содержание соли и жиров в икре может вызвать гипертонический криз, отёки, нагрузку на почки, а также повредить печень и поджелудочную железу.

Пост взят с соцсети [M O N D I A R A](https://i.mondiara.com/) 

👉 вот ссылка на канал:
https://i.mondiara.com/i/c/light_news

Скачать в [App Store](https://apps.apple.com/ru/app/m-o-n-d-i-a-r-a/id6475953453) 
Скачать в [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mondiara.app)

Валюта расчёта - Ваши добрые мысли! 
Спасибо, что с нами!